Сон помогает бороться со стрессом и выгоранием
Недостаток сна может привести к раздражительности и снижению работоспособности. Врачи напоминают, что полноценный ночной отдых необходим для здоровья мозга и сердечно-сосудистой системы.
В рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» в регионах открывают новые медцентры и закупают современное оборудование для поддержки здоровья жителей.
Источник: Национальные проекты России
Подписывайся! Афиша в MAX: max.ru/afisha_kto
#АфишаТюмень #Тюмень #tmn
#АфишаТОП #Афиша72