🩸 20 апреля в России отмечается Национальный день донора крови. Как стать донором грамотно и с заботой о себе?
В этот день особенно важно говорить не только о благородстве этой миссии, но и об ответственном подходе. Ведь донорство — это не просто прийти и сдать кровь.
🎙️ Что можно есть перед сдачей? Почему перед процедурой важен полноценный сон? Кому временно или постоянно противопоказано донорство? И сколько времени нужно организму на восстановление?
На эти и другие вопросы в рамках Недели популяризации донорства крови и костного мозга ответил главный врач Коми республиканского центра крови, главный внештатный специалист Минздрава Коми по трансфузиологии Дмитрий Михайлович Журавлев.
✔️Ответственное отношение к здоровью, включая участие в диспансеризации, способствует сохранению и укреплению общественного здоровья и отвечает целям и задачам нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Смотрим видео и делаем первый шаг к осознанному донорству!