Девочки, всем привет! У меня просто какая-то беда с едой. За один вечер могу смести всё, что купила или приготовила на несколько дней. Я не то чтобы жру без остановки, но когда начинаю остановиться не могу. Лишний вес есть, и меня это напрягает, но не столько здоровье, сколько эстетика и деньги! Вчера, например, приготовила рыбные стейки на два дня, и за вечер всё слопала. И так почти каждый день. Я уже устала думать о еде, но как перестать? Может, у кого-то было похожее и вы нашли что-то, что помогает?