🤯 Работа по ночам убивает мозг — у любителей работать после 00:00 со временем уменьшаются разные отделы мозга

Нейробиологи изучили 14,2 тыс. МРТ-снимков и выяснили — чем дольше человек работает по нестабильному графику, тем сильнее страдает мозг. Вас ждёт ухудшение: памяти, концентрации, мышления и эмоциональной устойчивости

Выздороветь МОЖНО, но для этого придётся отказаться от ночных смен на 2,5 года, и мозг сможет частично восстановится

Ты знаешь, кому сообщить ☝️