Его влияние переоценено, конечно. Это не успокоительное. Если в организме магния достаточно, лишнее ничем не поможет. Но в целом какое-то положительное влияние может быть.

Магнерот муж как стал пить, так сразу эффект заметили. Там дозировка 500 мг. Сразу по инструкции курс пил, теперь в перерывами поддерживающе.

Помогает он. Тем более форте. И спишь хорошо и возбудимость нервной системы снимает.

Я тоже заморочилась, купила, из каждого утюга про него поют, купила хороший и нужную форму, а не обычный цитрат. Вообще не вижу изменений. Анализ не сдавала, конечно, но несколько лет назад действительно был дефицит.

Купила пару недель назад магнерот начинать надо по 2 в день. Первый раз заметила эффект после 1 таблетки. До этого пробовала разные толку 0

Попробуйте как альтернативу-вино)Очень помогает)

Татьяна, 👍

Здравствуйте, магний действительно часто бывает в недостатке, я мониторила его в крови , даже при приеме препарата был на нижней границе нормы , то есть нужно пить длительно , и видимо в больших дозировках , только тогда можно говорить об эффективности

Я пила 3 месяца курсом-спокойная как слон 😝 Сейчас перерыв на 2 мес и с сентября опять начну.