ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΎ
πŸ’ͺπŸ»Π’ Π”Π΅Π½ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, 1 июня, Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ β„–3 ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ сСмСйный спортивный ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, посвящСнный ВсСроссийскому Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎ-спортивному комплСксу Β«Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅Β». Участники - сСмСйныС ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΈΠ· 4 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠ°.

πŸΠ’ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° 13.30, Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ сорСвнований Π½Π° 13.45.

πŸ“Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ – испытания ΠΏΠΎ ступСням Π“Π’Πž для всСх возрастов:
- Π±Π΅Π³ (30 ΠΌ ΠΈ 60 ΠΌ);
- подтягивания ΠΈ отТимания;
- подъСм Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° ΠΈΠ· полоТСния Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° спинС;
- ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠΊ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ с мСста;
- Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ· полоТСния стоя Π½Π° гимнастичСской скамьС.

πŸ†ΠΠ°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ пСрвСнствС срСди ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. πŸ‘¨β€πŸ‘©β€πŸ‘§β€πŸ‘¦ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ это Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрвСнства срСди сСмСйных ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄. ΠŸΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ ΠΊΡƒΠ±ΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ, Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹.πŸŽ‰
0
0
15