если я буду ложится в 10, то я буду просыпаться в 4 утра😄)) так как привык спать всего 6 часов ))

УМНИЧКА!

Как выйдешь на волю, снова режим сна сломаешь? 😂

Сонмологи развеяли миф о раннем засыпании. У каждого свое количество сна, необходимое для хорошего самочувствия.
Большинство людей, соблюдающие пп и всякие режимы, чрезвычайно тревожны и могут заболеть от своей мнительности как Иван Дмитрич Червяков

Смешно. 🙄 стандартный рабочий день начинается в 8 утра, заканчивается в 17 вечера, с учётом часа на обед. Ну или с 9 утра до 18 часов вечера.
Это с учётом того, что тебе надо проснуться, позавтракать, одеться, успеть на маршрутку, или проторчать в пробках в пути на работу.
Охренительные истории, том 3-й.

Нифига ты спишь)) тут ложишься не раньше 12 , часа и встаешь ни свет ни заря обычно 😁

Елена, да. Поэтому режим создан, чтобы его нарушать 🤣. И пп в том числе-шашлыком можно нарушить)

Павел, везет тебе, что можешь контролировать сколько спать😁 а я хоть рано, хоть поздно ложусь и просыпаюсь невыспатая😁наверное, я должна была родиться кошкой, а родилась человеком😁

Павел, так что делись секретом, каким образом выработал такую привычку? 😁

Безработная штоле? В 8 уже на заводе надо быть за станком