Скоростная тренировка в Первый боксёрский клуб: пневмогруша и работа на лапах. Пневмогруша ставит ритм и координацию. Лапы — реакцию и точность. В боксе быстрые руки важнее сильных. Приходи — проверим твою скорость!

Запись: 1boxclub.ru