⚡В Старом Осколе попытаются установить рекорд России по «Джампинг Джек»

В субботу, 18 июля, на мультиспортивном фестивале «Вместе! Со спортом» в Старом Осколе попытаются установить рекорд России по самому массовому одновременному выполнению упражнения «Джампинг Джек». Для этого нужно собрать минимум 200 участников, которые одновременно и синхронно выполнят упражнение 20 раз. Об этом сообщил «Металлоинвест».

«Джампинг Джек» — это простые прыжки на месте с одновременным разведением ног и хлопком рук над головой. Упражнение не требует специальной подготовки или сложного инвентаря. Оно доступно абсолютно каждому — от детей до старшего поколения, включая участников с ограниченными возможностями здоровья. При этом «Джампинг Джек» задействует почти все группы мышц: бёдра и ягодицы, икроножные мышцы, пресс и мышцы спины, а также дельтовидные и грудные мышцы. Упражнение обладает мощным оздоровительным эффектом.

Участниками могут стать все желающие жители Старого Оскола и Губкина, сотрудники компании «Металлоинвест», члены их семей, участники спортивных и адаптивных клубов. Возрастных ограничений нет. Главное — желание стать частью большой команды рекордсменов.

Источник: https://fonar.tv/news/2026/07/12/v-starom-oskole-popytayutsya-ustanovit-rekord-rossii-po-dzhamping-dzhek?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https://dzen.ru/news/search