🍦 Диетологи раскрыли неожиданную пользу мороженого

Оказывается, любимый десерт поднимает настроение, снижает стресс, а также содержит кальций и легкоусвояемый белок.

Но есть и обратная сторона. Из-за большого количества сахара и жиров мороженое перегружает поджелудочную железу и печень, ведет к набору веса.

Кроме того, в большинстве магазинных продуктов молочный жир заменяют растительными маслами, а также добавляют стабилизаторы и ароматизаторы.