Три техники медитации — 18 апреля, 18:30. Бесплатно.

Приглашаем вас на занятие, где вы освоите три простых и действенных техники медитации. Эти практики легко интегрируются в повседневную жизнь и помогут вам обрести гармонию и спокойствие.

В программе:

- дыхательная техника с мантрой
- совместная медитация под аккомпанемент гитары
- медитация на четках

А также светлые знакомства, веселое общение и веге-угощение.

Где и когда:

- 18 апреля (суббота) с 18:30 до 20:00
- Московское шоссе, д. 4, стр. 9, деловой центр "Форум", 11 этаж, оф. 11196

Участие бесплатное. Ждём вас!