Лучшее в Рубцовске

Доброй ночи, Рубцовск 😴

Мат помогает работать эффективнее, когда нужна максимальная отдача.

В эксперименте с 300 участниками лучше всего справлялись с нагрузкой те, кто ругался в начале упражнения: это помогало мозгу переключаться с боли на эмоции и легче преодолевать психологические барьеры.

Тополиный пух в июне повышает риск городских пожаров

С наступлением июня в городах возрастает опасность пожаров из-за тополиного пуха. Он легко воспламеняется и быстро распространяет огонь, особенно в