🥋В Раменском округе на стадионе «Авангард» прошла открытая тренировка по дзюдо

В посёлке Ильинский 18 июля на стадионе «Авангард» состоялась открытая тренировка по дзюдо, организованная в рамках проекта «Выбор сильных».

🔵Дзюдо – это не только вид спорта, но и глубокая философия гармоничного развития личности. «Гибкий путь» учит побеждать за счёт ума, ловкости и техники, а не грубой силы. Занятия развивают у детей и молодёжи не только отличную координацию и реакцию, но и формируют важные внутренние качества: дисциплину, уважение к сопернику и твердый характер.

➕ Провела мастер-класс опытный тренер-преподаватель Людмила Лукашина. Под её руководством участники вышли на татами, где увлечённо оттачивали мастерство, отрабатывали технику безопасных падений, захваты и броски. На тренировке царила атмосфера здорового азарта и спортивного братства, объединившая и опытных воспитанников спортивной школы, и новичков, пришедших на занятие всей семьёй.

Комитет по спорту Администрации Раменского м.о.