🧠 Неврологи назвали отпуск в четыре недели оптимальным для восстановления

🏖️ Короткий отдых, по словам врачей, не всегда помогает организму полностью перезагрузиться: после пары недель без работы человек нередко возвращается к делам слишком резко, и это может повышать риски для здоровья.

❤️ Специалисты советуют не дробить отпуск на части, а брать непрерывный перерыв примерно на месяц. Считается, что именно за четыре недели организм успевает лучше восстановиться и набраться сил.

❓Как вам такой совет — реально ли в современных условиях выделить себе целый месяц отдыха?