Молодость официально продлили – на днях в Минздраве России назвали возраст, когда она заканчивается. Согласно классификации ВОЗ, лучшая пора в жизни человека продлена до 45 лет. Основание – данные исследований, согласно которым сегодня человек дольше сохраняет работоспособность, а также высокий уровень физической и умственной активности. А значит, отодвигается и граница старости, тем более, что самый популярный социальный тренд сейчас – активное долголетие.

В Омске с 2022 года действует программа с аналогичным названием, нацеленная на вовлечение людей старшего возраста в общественную жизнь, физкультуру и спорт. Кроме того, она призвана дать возможность пожилому человеку получить новые знания и творчески развиваться, а все мероприятия бесплатны. Но только с помощью хобби замедлить физические процессы в организме невозможно, а таблетки для долголетия до сих пор не изобрели.

В нашей статье – рекомендации от экспертов, как продлить молодость и оставаться активным как можно дольше.

👉Читать: https://tramplin.media/news/3/8692

#здоровье_и_красота@tramplin_omsk #медецина