Курение и красота кожи: связь, о которой многие не задумываются

О том, что происходит с кожей под воздействием никотина, рассказывает Екатерина Гулида, врач-терапевт Калачинской ЦРБ, будущий врач-дерматолог:

- Курение напрямую влияет на состояние кожи и слизистых оболочек, причём первые изменения могут быть заметны уже в молодом возрасте:

• Никотин нарушает питание тканей и ухудшает микроциркуляцию, в клетках не вырабатывается коллаген, развивается «кислородный голод» эпидермиса - кожа становится сухой и тусклой.
Это не просто «нездоровый цвет» - это гипоксия тканей.
• Появляются ранние морщины - вокруг глаз «гусиные лапки», глубокие носогубные складки, запавшие щеки. Особенно характерны мелкие морщины вокруг губ - «морщины курильщика».
Исследования показывают: чем больше стаж и количество сигарет, тем выраженнее изменения.
• Замедляется обновление клеток - никотин нарушает процессы регенерации кожи и утилизации повреждённых клеток. Это повышает риск воспалений, пигментации и даже онкологических заболеваний кожи.
• Ухудшается заживление ран - никотин снижает активность фибробластов - клеток, отвечающих за восстановление тканей. Кожа не может нормально регенерировать, поэтому раны заживают медленнее, чаще остаются рубцы и поствоспалительная пигментация.
• Повышается риск инфекций и онкологии - никотин подавляет активность защитных клеток крови и способствует действию свободных радикалов.

У курильщиков выше риск плоскоклеточного рака кожи.
Курение усугубляет течение кожных заболеваний: акне, контактного дерматита, ладонно-подошвенного пустулёза, фолликулярного кератоза.

- Кожа - это отражение процессов, происходящих внутри организма.
И отказ от курения — это не только вклад в здоровье, но и один из самых эффективных шагов для сохранения качества кожи. Через 3-6 месяцев после отказа микроциркуляция начинает восстанавливаться, цвет лица становится свежее, морщины уменьшаются, - рекомендует Екатерина Анатольевна, -

Ваша красота — в ваших руках. И, увы, не в тех, что держат сигарету.
Берегите себя! ❤