☀А вы знали, что от жары реально можно умереть? И это не страшилки из интернета, а официальная статистика.

По данным Роспотребнадзора, в Ростовской области ежегодно фиксируются сотни смертей, связанных с перегревом в жару. Специалисты изучали спутниковые снимки, данные метеостанций и медицинскую статистику почти за 20 лет и пришли к выводу, что сильная жара действительно влияет на смертность.

Больше всего рискуют жители густо застроенных районов, где мало деревьев и тени. Особенно тяжело жару переносят пожилые люди, дети и те, у кого есть проблемы с сердцем и сосудами.

И да, это не только про «солнечный удар на пляже». Опасность может настигнуть и в городе: раскаленный асфальт, духота в транспорте, отсутствие ветра и кондиционеров делают свое дело.

Врачи советуют в жару:
— пить больше воды;
— не выходить на солнце в пик жары;
— не оставлять детей и животных в машине даже на пару минут;
— по возможности держаться в тени и прохладных помещениях.

❗И еще важный момент, о котором многие не знают: если в жару резко перестал идти пот, появилась слабость, спутанность речи или человек начинает терять сознание — это скорее всего тепловой удар. Тут не надо ждать пока само пройдет. Лучше сразу вызывать скорую.