Россиянам советуют не пeреедать куличами.
Диетологи-нутрициологи рекомендуют есть до 200 граммов кулича, чтобы избежать вреда для здоровья и фигуры.
"От одного-двух кусочков кулича общим весом до 200 граммов ничего не будет. Но нельзя забывать, что кулич – этот десертный продукт. Это быстрые углеводы с сильным сочетанием масла, сахара и муки. Это вкусно, но много такой сладости нельзя"- поделилась своими знаниями диетолог-нутрициолог София Кованова
Отмечается, что в 100 гр кулича — около 400 калорий, почти как полноценный приём пищи, и лyчше есть его в первой половине дня, чтобы не набрать лишний вес