Пoлный откaз от фaст-фудa уничтожаeт психикy.
Врачи утверждают, что мозг воспринимает ограничения как вызов, запуская «эффект запретного плода».
Такой подход грозит расстройством пищевого поведения, тревожностью и потерей контакта с чувством голода
Короче, не совершай ошибку.