📉😟 На фоне разговоров о сокращениях и тревожных новостей многие стали жить в «турборежиме». Это проявляется в постоянной проверке новостей, ухудшении сна, раздражительности из-за мелочей и трудностях с переключением после работы.

Эксперты отмечают, что основной риск кризисных периодов — не только неопределённость, но и состояние постоянного напряжения. В нём человек может находиться месяцами.

Источник: https://vk.cc/cYs3lS