Назвали последствия регулярного употребления зеленого чая

Ежедневное употребление зеленого чая может благотворно сказаться на организме. Об этом сообщил диетолог Джеки Бридсон.

«У большинства людей ежедневное употребление зеленого чая может обеспечить легкий, устойчивый прилив энергии и улучшить концентрацию внимания», — отметила Бридсон.

Также специалисты отмечают, что зеленый чай может положительно влиять на работу сердца, мозга, печени и желудочно-кишечного тракта, а также снижать риск инсульта. Но нужно употреблять напиток в разумных пределах.

❗Для тех, кому интересно, у "Вечернего Магнитогорска" появился канал в Max (max.ru/promgn)