Что произойдёт, если профессиональных спортсменов вывести из привычной дисциплины и предложить им выполнить задания, которые покоряют интернет? В программе «На слабо» трое участников из разных видов принимают необычный вызов — повторить популярные фитнес-челленджи и проверить, так ли они просты, как кажется на видео.

Каждый челлендж — это не только проверка физической формы, но и борьба с собой, волнением и желанием сдаться.