Подсмотрено
Здравствуйте! Можно обратится за советом: моему ребёнку 3 года, и уже несколько месяцев у него возникают проблемы со сном — он часто просыпается ночью и с трудом засыпает снова. Мы уже показывались врачам, проходили обследования, всё в норме, но ситуация не улучшилась. Может, кто-то сталкивался с подобной проблемой и знает, как её решить? Буду очень благодарна за любые рекомендации!
0
8
0
Julia J3 июня 20:07
И что врачи ничего вам не посоветовали? Сказали, ой мы не знаем, до свидания 🤦‍♀️😁
Анжелика Андреевна3 июня 20:13
Взросление ЦНС происходит в этом возрасте. Любые сильные эмоции в течении дня, даже положительные, могут влиять на сон. Старайтесь соблюдать режим дня, минимизировать переутомление и перевозбуждение (особенно во второй половине дня), соблюдайте ритуалы перед сном. Некоторые рекомендуют ванну перед сном, но иногда дети, наоборот, возбуждаются от воды. Проанализируйте, что происходит в течении дня, что вызывает потом ночные просыпания. Препараты только по назначению врача.
Елена Рычкова3 июня 21:46
Julia, нет. Развели руками))
Эльнара Насырова3 июня 23:19
Может, он чего-то боится? Не удивлюсь, если это происходит от того, что он спит один. Или оставляете одного засыпать.
Либо пробуждается и вас нет рядом 🤷🏻‍♀️
Думаю, там, скорее всего, какие-то детские ночные страхи.
Читайте терапевтические сказки перед сном.
Надежда Загретдинова4 июня 06:08
Может быть в комнате занавески пропускают свет,не достаточно темно в комнате ? От этого организм тоже не спит
Виолетта Савина4 июня 07:12
Анжелика, вот да кстати. Дочь очень легко возбудимая. После праздников в саду, детского центра , парка и прочих веселух заснуть вообще не могла.