Рилсы и TikTok буквально отключают мозг — исследование

Короткие видео снижают активность участков мозга, отвечающих за самоконтроль и дисциплину. Причём эффект возникает независимо от того, понравился вам ролик или нет. А если контент действительно цепляет, всплеск дофамина формирует привычку снова и снова возвращаться к бесконечной ленте.

Ты знаешь кого предупредить