Она ела только ОДНУ шаурму в день, и ВСЁ.

По факту шаурма овощи и мясо..если не ложить майонез

Владимир, начали стесняться своей фамилии?

при гастритах и язвах тоже худеют

Реклама шаурмы....

Теперь до конца жизни это есть не сможет.

А что удивительного? Во-первых, не устану это никогда повторять, шаурма - одно из самых сбалансированных блюд. А во вторых для понимающих людей не секрет что и на хлебушке и даже на тортиках можно похудеть...
Как? Легко - дефицит калорий. Профицит = набор массы, дефицит = похудение. Жир это не волшебная субстанция которая берется из ниоткуда, организму ее нужно из чего то генерировать. Вот лишние калории и идут в жир, а уж от какой они пищи вообще практически не важно, если убрать за скобки вечных антагонистов инсулин и кортизол конечно.

Ну я бы не сказала, что это прекрасная идея) Хотя каждый сам решает как ему худеть. Я на тирзетте худею, и мне норм. Но одной шаурмой я бы точно не стала бы питаться

Владимир,