Подслушано Бердск | Искитим | Новосибирск

Бердск | Искитим | Новосибирск🏡

🌞Мы разные, но в отпуске часто говорим одно и то же

Это фразы, которые будто бы входят в обязательный словарь отпускника. Собрали несколько карточек с типичными ...

Бердск | Искитим | Новосибирск🏡

💪🏼 Спина работает без выходных — помогите ей

Позвоночник ежедневно выдерживает серьезную нагрузку, даже если вы не занимаетесь тяжелым физическим трудом. Хорошая ...

Бердск | Искитим | Новосибирск🏡

Продолжается вторая волна записи в 1 класс 🏫

На портале Госуслуг продолжается вторая волна записи детей в школу. Родители, чей ребёнок живёт не на закрепленной за школой

Бердск | Искитим | Новосибирск🏡

✅️ Меры поддержки для участников СВО и членов их семей.

Источник: https://vk.ru/wall-108627561_2084

Бердск | Искитим | Новосибирск🏡

🙆 Иногда лучший перерыв — это движение

Даже несколько минут легкой разминки помогают отвлечься от экрана и размять мышцы.

💪🏼 В карточках — простые упражнения, которые можно выполнять прямо на рабочем месте.

@М

Источник: https://vk.ru/wall-108627561_2080