Подсмотрено
Гармоничное пробуждение тела и ума от мастеров по энерго-йоге в Альметьевске

Занятие, прошедшее на теннисном корте парка, включало дыхательные техники, работу с позвоночником, энергопрактики, медитацию и саундхилинг.

Ещё один способ снять напряжение, восстановить внутренний баланс и наполниться ресурсом.

Мы в Max - vk.cc/cVnWNL
1
0
4