📷 Алексинцы прошли десять тысяч шагов к здоровью

Свыше 150 алексинцев приняли участие в акции «10000 шагов к здоровью», которая уже традиционно прошла на территории детско-юношеской спортивной школы «Горизонт».

В спортивной акции, приуроченной ко Всемирному дню здоровья, приняли участие стали любители скандинавской и пешей ходьбы, а также просто любители здорового образа жизни самых разных возрастов.

Вместе со школьниками и студентами на дистанции в этот день вышли представители разных организаций города, общественники, посетители социальных учреждений города, пенсионеры.

Уже традиционно в акции приняли непосредственное участие и сотрудники «Алексинских вестей».

«Очень рад видеть среди участников акции всех, кто решил присоединиться к здоровому образу жизни, почувствовать себя спортсменом, ну и, конечно же, насладиться прогулкой по живописному сосновому бору, подышать целебным воздухом!» - приветствовал алексинец директор «Горизонта» Дмитрий Конов.

Участникам были предложены на выбор три маршрута: 6, 5 и 3 километра.

Перед началом старта школьники из «Движения первых» предложили всем участникам потанцевать и, тем самым, разогреться перед преодолением дистанций.

В конце мероприятия всех ждал горячий чай со сладостями и сертификаты участников акции на память.

Акция «10000 шагов к здоровью» проходит в Алексине уже в шестой раз. Впервые она прошла в 2019 году. Тогда площадкой для её проведения стал профилакторий «Строитель». В 2020 году из-за пандемии мероприятие было отменено. Впрочем, в целом по стране акция стала проходить еще раньше. Она основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Антон Ильин